{"id":392,"date":"2025-11-05T11:53:25","date_gmt":"2025-11-05T10:53:25","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/?p=392"},"modified":"2026-02-03T15:34:03","modified_gmt":"2026-02-03T14:34:03","slug":"du-i-centrum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/?p=392","title":{"rendered":"Psykosyntesen"},"content":{"rendered":"\n

Psykosyntes \u00e4r en psykologisk modell som fokuserar p\u00e5 m\u00e4nniskans utvecklingsm\u00f6jligheter. Den \u00e4r en praktisk psykologi med ett sj\u00e4lsligt perspektiv. Grundsynen \u00e4r att vi \u00e4r unika varelser med vilja att verka och uttrycka v\u00e5rt unika jag. Den har som m\u00e5l att utveckla v\u00e5r sj\u00e4lvk\u00e4nnedom, v\u00e5r vilja och k\u00e4rlek och det meningsfulla i liv och arbete. Den syftar till att skapa en harmonisk personlighet och till frig\u00f6rande av v\u00e5r kreativitet.<\/p>\n\n\n\n

Psykosyntes st\u00f6djer oss att f\u00e5 kontakt med v\u00e5ra djupaste v\u00e4rden och k\u00e4nslan av mening i tillvaron. Psykosyntesen kallas ocks\u00e5 \u201dThe art of relationship\u201d. Alla metoder och redskap siktar till att tr\u00e4na tydlig kommunikation och skapa \u00e4kta relationer till sig sj\u00e4lv och andra.<\/p>\n\n\n\n

Psykosyntesen \u00e4r en del av den Transpersonella Psykologin dvs. den inkluderar b\u00e5de det vetenskapliga och det andliga perspektivet p\u00e5 m\u00e4nniskan. Psykosyntes omfattar hela m\u00e4nniskan: kropp, k\u00e4nsla, intellekt och sj\u00e4l. Psykosyntes \u00e4r ett vetenskapligt koncept, neutralt gentemot olika religi\u00f6sa och politiska samfund och r\u00f6relser.<\/p>\n\n\n\n

Du i centrum<\/h3>\n\n\n\n

Inom varje m\u00e4nniska finns en grundl\u00e4ggande drivkraft mot helande, mognad och v\u00e4xt. Vi \u00e4r st\u00f6rre \u00e4n v\u00e5ra s\u00e5r och begr\u00e4nsningar och bortom v\u00e5ra f\u00f6rsvar spirar m\u00f6jligheter. Psykosyntesens uppgift \u00e4r att st\u00f6dja denna naturliga process genom att ge dig en m\u00f6jlighet att utforska, uppt\u00e4cka, acceptera och utveckla dina egna inre resurser. Huvudvikten ligger vid att st\u00e4rka det friska hos individen och p\u00e5 tilliten till individens egen kraft.<\/p>\n\n\n\n

Vilja och eget ansvar \u00e4r viktiga begrepp. Viljan \u00e4r enligt Roberto Assagioli, psykosyntesens grundare, psykets mest centrala funktion. Den utvecklade viljan ger en upplevelse av inre frihet.<\/p>\n\n\n\n

Personlig psykosyntes handlar om att finna sitt centrum. K\u00e4rnan i psykosyntes \u00e4r teorin om ett jag, ett personligt sj\u00e4lv, det centrum i varje individ som aldrig d\u00f6mer eller v\u00e4rderar, utan ser, konstaterar. Genom att utveckla medvetenhet om detta centrum kan vi med vilja och k\u00e4rlek styra v\u00e5ra olika behov och delar, det vi kallar delpersonligheter. Det blir d\u00e5 enklare att balansera motstridiga k\u00e4nslor och impulser.<\/p>\n\n\n\n

En av de grundl\u00e4ggande metoderna i psykosyntes \u00e4r utvecklandet av medveten n\u00e4rvaro, det som nu kallas \u201dMindfulness\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Psykosyntesens ursprung<\/h3>\n\n\n\n

Psykosyntesen formulerades som vetenskaplig teori av den italienske l\u00e4karen och psykiatern Roberto Assagioli (1888\u20131974). Assagioli har sina r\u00f6tter i den humanistisk-existentiella psykologin.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Roberto Assagioli<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Assagioli var s\u00e5v\u00e4l psykoanalytiker som esoteriker med v\u00e4l f\u00f6rankrad kunskap i psykologi och filosofi samt kristen, judisk och \u00f6sterl\u00e4ndsk mystik. Han forskade och vidareutvecklade sina teorier under hela sitt liv och har, tillsammans med bl.a. C.G. Jung, Abraham Maslow och Stanislav Grof, bidragit till utvecklingen av psykologins fj\u00e4rde utvecklingsv\u00e5g, den transpersonella psykologin, som inkluderar ett andligt perspektiv i tillvaron.<\/p>\n\n\n\n

Mycket av inneh\u00e5llet i psykosyntes var f\u00f6re sin tid. Assagioli var framsynt genom att g\u00f6ra en syntes av det v\u00e4sterl\u00e4ndska och det \u00f6sterl\u00e4ndska t\u00e4nkandet, n\u00e5got som \u00e4r h\u00f6gaktuellt inom m\u00e5nga psykologiska riktningar i dag.<\/p>\n\n\n\n

Psykosyntes idag<\/h3>\n\n\n\n

Psykosyntes anv\u00e4nds idag som terapiform och i utvecklingsarbete. I individuell terapi anv\u00e4nds psykosyntesens f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt och tekniker f\u00f6r v\u00e5ra livskriser, sorger, relationsproblem, f\u00f6r sj\u00e4lvf\u00f6rverkligande och frig\u00f6rande av v\u00e5r kreativitet. I utvecklingsarbete anv\u00e4nds den inom v\u00e5rd, omsorg, undervisning, organisationsutveckling, konstn\u00e4rlig verksamhet, konflikthantering och sj\u00e4lvf\u00f6rverkligande.<\/p>\n\n\n\n

Det finns idag psykosyntesterapeuter, psykosyntescoacher och psykosynteskonsulter.<\/p>\n\n\n\n

Det finns ett 50-tal institutioner \u00f6ver hela v\u00e4rl\u00adden d\u00e4r man forskar och utbildar i psykosyntes. I Sverige finns PsykosyntesAkademin i Stockholm. Tidigare fanns \u00e4ven Psyko\u00adsyntesInstitutet i G\u00f6teborg. B\u00e5da dessa institutioner har tillhandah\u00e5llit professionella psykosyntesutbildningar sedan 1989 och utbildat flera tusen personer.<\/p>\n\n\n\n

PsykosyntesAkademin \u00e4r medlemmar i EAP (European Association of Psychotherapy) som bevakar psykoterapifr\u00e5gor inom EU. Tidigare n\u00e4r Psykosyntesinstitutet i G\u00f6teborg fanns var \u00e4ven de medlemmar i EAP. Tillsammans med flera psykosyntesskolor har EAP etablerat ett samverkande n\u00e4tverk; EFPP (European Federation of Psychosynthesis Psychotherapy). I Sverige finns det en skola som bedriver psykosyntesutbildningar enligt EFFP\u2019s riktlinjer, och det \u00e4r PsykosyntesAkademin i Stockholm.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psykosyntes \u00e4r en psykologisk modell som fokuserar p\u00e5 m\u00e4nniskans utvecklingsm\u00f6jligheter. Den \u00e4r en praktisk psykologi med ett sj\u00e4lsligt perspektiv. Grundsynen \u00e4r att vi \u00e4r unika varelser med vilja att verka och uttrycka v\u00e5rt unika jag. Den har som m\u00e5l att utveckla v\u00e5r sj\u00e4lvk\u00e4nnedom, v\u00e5r vilja och k\u00e4rlek och det meningsfulla i liv och arbete. Den syftar till att skapa en harmonisk personlighet och till frig\u00f6rande av v\u00e5r kreativitet.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,8],"tags":[],"class_list":["post-392","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mer-om-psykosyntes","category-startsida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/392","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=392"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":522,"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/392\/revisions\/522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykosyntesforeningen.maximaldata.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}